Lyapko applikator med spinal brok

Intervertebral brok er en ret almindelig patologi af rygsøjlen. Desværre opdages der hvert år nye tilfælde. Tusindvis af patienter udsættes for denne alvorlige diagnose.

Et hernial fremspring er dannet på grund af en stillesiddende livsstil, en ujævn fordeling af belastningen eller langvarig overbelastning af visse muskelgrupper. Så snart den fibrøse ring bliver insolvent, bryder den, bidrager til forskydningen af ​​kernen og udseendet af selve brokken. Brok kan være i nogen del af rygsøjlen. Derfor varierer klinisk billede af sygdommen betydeligt.

Som regel begynder behandling af rygsøjlens sygdomme med konservative metoder. Men i mangel af positiv dynamik med effektiv behandling kræves kirurgisk indgreb.

Konservative teknikker

Lægemiddelterapi. Til lindring af inflammation ved hjælp af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Muskelafslappende midler hjælper med at slappe af trange muskler og dermed eliminere årsagen til smerte. I tilfælde af svær smertsyndrom anbefales novokainblokade.

Manuel terapi Det bruges efter fjernelse af betændelse. I ekstremt sjældne tilfælde anvendes det som en distraherende behandling til sunde anatomiske zoner med markeret smerte.

Postisometrisk afslapning. Effektiv muskelafspænding fører ofte til fuld genopretning.

I praksis gælder der som ekstra metoder til intervertebral brok:

akupunktur, især eksponering for Lyapko applikatorer;

Grundlaget for behandling af intervertebral brok af forskellig lokalisering er en kompleks tilgang til virkningen på problemområdet.

Lyapko applikationsapparater

I de fleste tilfælde anbringer en hernia en Lyapko-matta. Denne enhed giver dig mulighed for nøjagtigt at påvirke problemområdet, nemlig nerveenderne nær det herniale fremspring, og forbedre blodcirkulationen i de omgivende væv.

Det er vigtigt! Den første anvendelse af applikatorer kan virke ret hård. Dette skyldes, at nålene holder sig fast i huden og forårsager smerte. For at undgå sådanne fænomener er det nødvendigt at slappe af så meget som muligt og forberede sig på en behandlingssession.

Den ideelle løsning til hele behandlingsperioden - det er ønskeligt at erhverve tre standard Lyapko tæpper, som giver dig mulighed for at påvirke hele rygsøjlen under en procedure. Det er således muligt ikke blot at forbedre blodcirkulationen i området mellem hjernenbrus, men også gennem rygsøjlen.

Hvis vi taler om den kroniske karakter af smerte, anbefales eksponeringstiden at give op til 2 timer. På grund af den beroligende virkning i denne periode kan patienten hvile eller sove. I tilfælde af ubehag ved at røre applikatoren, som ikke går inden for 5 minutter, er det nødvendigt at stoppe proceduren. Så forsigtigt op og ligge komfortabelt på måtten. Hvis ubehag ikke forsvinder, skal proceduren gentages tidligst 12 timer.

Lyapko applikatorer er en unik erstatning eller komplement til akupunktur, elektroforese, massage og smertestillende midler. På grund af den tredobbelte virkning øger applikationsenheder den terapeutiske virkning af andre medicinske teknikker, forlænger og konsoliderer de opnåede resultater. Ved regelmæssig brug af standard Lyapko tæpper og ruller til behandling af intervertebrale brok af forskellige dele af rygsøjlen observeres en stabil positiv dynamik, en forbedring af patientens livskvalitet og i de fleste tilfælde et positivt resultat. I nogle tilfælde gør refleksbehandling med Lyapko applikatorer det muligt at undgå operation på rygsøjlen.

Anvendelsen af ​​en Lyapko applikator med spinal brok

Ca. 15 år siden applikatorer udviklet af lægen N.G. Lyapko. Meget hurtigt har dette produkt fået succes, på trods af at der stadig er læger, der er mistænkelige for denne produktlinje.

Ikke desto mindre har Lyapko applikatoren i mange år været anvendt med succes i forskellige sygdomme, herunder lændehvirvelsygdomme.

Kompleks terapi af sygdommen

Intervertebral brok er en meget alvorlig og desværre en fælles sygdom. Hvert år foretages en sådan diagnose til tusindvis af patienter.

Det forekommer med en stillesiddende livsstil hos en person med en forkert fordeling af belastningen på rygsøjlen med langvarig overbelastning af visse muskelgrupper.

Når den fibrøse ring rundt om disken bryder sammen, og kernen skifter under hvirvelens tryk, så vises en brok.

Det kan være i forskellige dele af rygsøjlen - cervikal, thorax, lændehvirvlen. Symptomerne kan variere afhængigt af sygdommens placering.

Behandlingen er en konservativ måde, i sjældne tilfælde er det nødvendigt med kirurgi. Den konservative metode omfatter følgende typer behandling:

  1. Lægemiddelterapi. Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, muskelafslappende midler, der hjælper med at slappe af muskler og lindre smerte, anvendes. Til særlig stærke og langvarige smerter er en novocain blokade foreskrevet.
  2. Manuel terapi Det bruges hovedsageligt, når den akutte tilstand er gået. I sjældne tilfælde er det også muligt med svær smerte, men i områder fjernt fra det berørte område. Generelt giver gode resultater.
  3. Postisometrisk afslapning. Det giver meget gode resultater. Ofte bidrager til patientens fulde genopretning. Denne type terapi skal dog udføres korrekt, ellers er der stor sandsynlighed for at forårsage alvorlig skade.
  4. Akupunktur.
  5. Hirudotherapy.
  6. Elektroforese.
  7. Massage.
  8. Iført et korset.

De grundlæggende principper for behandling er gradvis, omfattende tilgang og vejledning fra en kompetent læge.

Hvordan enheden er arrangeret

Applikatoren er et produkt fremstillet af medicinsk gummi og nåle fastgjort til det, fremstillet af forskellige metaller - nikkel, zink, sølv, jern og kobber. De kommer i forskellige former:

  • Rektangulære plader af flere størrelser og med forskellige nålehøjde. Brugt til statiske effekter, det vil sige, du skal enten ligge på dem et ømt punkt eller sætte på ham.
  • Ruller af forskellig størrelse. Passer til alle dele af kroppen, på grund af hvad det hedder universal.
  • Kamille.
  • Tape.
  • Indlægssåler.
  • Bælt.

Handlingsprincippet svarer til virkningen af ​​elektroforese. Faktum er, at nåle, der rører ved huden, skaber en galvanisk strøm.

Desuden er der i selve nåle på grund af den specielle coating af basismetal en potentiel forskel, der skaber en bioelektrisk strøm. Således virker opfindelsen af ​​Lyapko på tre måder på én gang:

  1. Mekanisk refleks. Handling svarende til akupunktur og multipel akupressur.
  2. Galvano-elektrisk. En elektrisk strøm forekommer på hudoverfladen, stimulerende metaboliske og regenerative processer.
  3. Humoral. Opretter dybe strømme i kroppen med terapeutiske effekter.

Hvorfor hjælper det

Applikatoren Lyapko har fundet anvendelse i behandlingen af ​​intervertebral brok. Dens tredobbelte effekt giver dig mulighed for med succes at erstatte eller supplere akupunktur, elektroforese, massage, smertestillende midler.

Applikatoren virker ikke på selve hvirveldyret, men på nerveenderne i nærheden af ​​det såvel som på overbelastede muskler, hvilket bidrager til deres afslapning og lindring af patientens tilstand.

Takket være genoplivningen af ​​nerveenderne øges blodtilførslen til det syge område, herunder de indre organer og muskelvæv, kongestive processer forsvinder, og stofskiftet øges.

Den smertestillende effekt i behandlingen af ​​intervertebral brok med en Lyapko applikator opnås ved at reducere rygsøjlens tryk på den pressede skive og nerveender i den. Og hvirvlens tryk er reduceret på grund af afslapning af de omkringliggende muskler.

Med denne sygdom kan du ikke direkte påvirke rygsøjlen, men kun på rygmusklerne ved siden af ​​det berørte område.

Fysioterapi kan udføres af forskellige typer af dette produkt. Den mest almindelige er brugen af ​​en Lyapko tæppe og Lyapko rulle massage for rygsygdomme.

Behandling af hvirvelbrød med en Lyapko applikator er effektiv af en yderligere årsag - det forbedrer virkningerne af andre medicinske procedurer.

Denne nyttige opfindelse er nødvendig for at have i hver familie, da antallet af sygdomme, hvor det er hensigtsmæssigt at anvende applikatoren, er meget bredt og ikke kun begrænset til rygsygdomme.

Et udvalg af nyttige materialer på rygsøjlens og leddets helbred:

Nyttige materialer fra mine kolleger:

Yderligere nyttige materialer i mine sociale netværk:

Ansvarsfraskrivelse

Oplysningerne i artiklerne er udelukkende beregnet til generel information og bør ikke anvendes til selvdiagnose af helbredsproblemer eller medicinske formål. Denne artikel er ikke en erstatning for lægehjælp (neurolog, terapeut). Kontakt venligst din læge først for at vide præcis årsagen til dit helbredsproblem.

Hvordan virker Lyapkos tæppe i ryghinde?

Massager / mikromassager er angivet med henblik på spinalhernier, da de kan have en signifikant positiv virkning ud over perioder med forværring. De udføres ved forskellige metoder og fremgangsmåder, som deres effektivitet afhænger af, hjemme eller af en specialist i en medicinsk institution. Mikromassage har ikke en udtalt effekt, der kan udføres hjemme med brug af forskellige enheder. Nogle gange brugt Lyapko tæppe med rygsygdomme refererer til sådan.

Hvad er det?

Produktet er lavet af gummi af to typer, har en rektangulær form. Den rektangulære base er lavet af tynd gummi, på hele området hvor små runde plader af et mere tæt gummi materiale er fastgjort. En gummispike er fastgjort til hver rund bund. Runde plader ligger tæt på hinanden, fordi produktet foretager en grundig massage på alle hudområder.

Fabrikanter hævder dette produkt som en massager, der arbejder med tibetansk teknologi, hvilket påvirker bestemte punkter på huden.

Hvad er nyttigt?

Udviklerne rapporterer, at enheden har følgende effekter:

  1. Forbedrer blodcirkulationen i det bløde væv i det berørte område, normaliserer næringen af ​​de intervertebrale skiver og reducerer udviklingshastigheden for den patologiske proces;
  2. Forbedrer vaskulær tone, normaliserer blodcirkulationen og arbejdet i det kardiovaskulære system, som også har en positiv effekt på ernæringen af ​​intervertebrale diske;
  3. Lindrer hypertone og muskelspasmer og hjælper med at slippe af med yderligere kompression
  4. Normaliserer tilstanden af ​​det nervøse væv, nerve rødder;
  5. Afslapning af muskuloskeletale systemet, rygsøjlen, fjernelse af den ekstra belastning fra de berørte områder
  6. Normaliserer åndedrætssystemet, hvilket er nyttigt til forbrænding af brystet.

Enheds effektivitet er tvivlsom - brugen af ​​tæppet henviser til metoderne til alternativ medicin, lægerne af traditionel europæisk medicin udnævnes ikke. Applikatorer / andre produkter af denne type undergår ikke tilstrækkelige kliniske forsøg, derfor er det umuligt at påstå deres effektivitet med sikkerhed. Selvom vi antager, at de har en virkning, kan måtter ikke selvstændigt helbrede patologien - det er tilladt at bruge produkterne som led i en kompleks brokkebehandling, men med tilladelse fra lægen.

Kontraindikationer

Selvom Lyapko-applikatoren med lændehvirvelsygdomme har ingen udtalt effekt, kan det gøre ondt. Det kan ikke bruges i tilfælde af:

  1. Tilstedeværelsen af ​​betændelse i huden, krænkelse af dens integritet, dermatitis, acne;
  2. Tilstedeværelse på huden inden for anvendelse af vorter, papillomer, mol;
  3. Tilstedeværelsen af ​​tumorer, neoplasmer, malignt / godartet;
  4. graviditet;
  5. Øget kropstemperatur;
  6. epilepsi;
  7. Sygdomme i nervesystemet;
  8. Tromboflebitis.

Individuelle kontraindikationer er mulige. Derfor skal du konsultere din læge, inden du bruger enheden.

Hvordan ansøger du?

Lyapko-applikatoren til rygmarv sælges i forskellige størrelser. Når vertebral patologi lokalisering kræver det største område af måtten. Det bruges som følger:

  1. Patienten fjerner den øverste del af tøjet;
  2. Læg dig tilbage og læg en mad i det berørte område
  3. Kontrollerer, at spidsens kontakt med huden er afsluttet (huden skal være beroliget);
  4. For at sikre fuld kontakt med lenden kan en rulle anbringes under applikatoren;
  5. Patienten slapper af og bruger en vis tid i denne position (varigheden af ​​sessionen varierer fra et par minutter til en halv time).

Ophold på tæppet for længe, ​​sove på det, det er ikke nødvendigt.

Hvor kan man købe?

Produktet købes i onlinebutikker. Til salg i apoteker er det normalt fraværende.

På trods af at lægerne selv ikke foreskriver brugen af ​​en sådan metode, er det tilrådeligt at konsultere en specialist inden brug af produktet.

konklusion

Alternativ medicin i nærvær af rygsygdomme bør anvendes som en ekstra metode og kun med tilladelse fra lægen. Uafhængig brug af sådanne metoder er uacceptabel og kan være farlig.

Lyapko applikator med rygsygdomme

Hvad er Kuznetsov applikator?

Intervertebral brok er en særlig sygdom i rygsøjlen, hvor den gelélignende kerne i bruskskiven (pulpalkernen) strækker sig ud over hvirvelen gennem hullerne i den fibrøse ring, som omgiver kernen.

Denne udstødning af kernen fører til det faktum, at trykket af meget større kraft begynder at virke på ryggenes rygsmerter. Klemme rødderne og forårsage smerten, som patienten oplever på tidspunktet for sygdomsforværring eller dens progression.

Den mest almindelige type er en lumbosakral brok.

Det er den lumbosacrale region, der oftest lider af store belastninger.

Applikatoren er en lille nålepude. Spidserne på den er jævnt fordelt, hvilket gør det muligt at udøve en jævn effekt på kropsområder. I de fleste tilfælde bruges medicinsk polystyren til at gøre torner. Nogle gange anvendes et specielt legeret metal. Imidlertid anvendes i praksis måtter med metalnåle sjældent.

arter

Så lad os tale, hvordan man vælger en akupunkturmassager. For den rigtige beslutning skal du have en klar ide om sine sorter. Typer og størrelser af applikatorer bør vælges afhængigt af sygdommen og det ønskede resultat.

Nåle applikator

Denne enhed er et bælte med nåle placeret ensidigt. Spidserne er blå. Ofte bruges en nål applikator til ryggen, til fødderne og til andre dele af kroppen. Massage applikator lindrer perfekt smerte og muskelspasmer. Nålebåndet kan også bruges til osteochondrose, radiculitis og intervertebral brok.

Kuznetsovs tibetanske applikator

Kuznetsov applikator. Brug af massageapparatet under graviditet og hvirveldyr

Et meget aktuelt problem i dag er spørgsmålet om, hvorvidt gravide kan ligge på en Kuznetsov-applikator? Mange patienter, der oplever rygsmerter, hævelse af benene, hovedpine, benytter sig af en massagematte.

Dette er dog ret risikabelt, da denne type terapi har en sådan kontraindikation som graviditet. Anvend enheden kan kun være i de tidlige stadier og med tilladelse fra lægen.

Det er strengt forbudt at pålægge en massager på underlivet og ryggen. Disse handlinger kan fremkalde en stigning i livmoderens tone, hvilket kan medføre trussel om for tidlig fødsel.

Kuznetsov applikator er en massager bestående af specielle elementer lavet af plast. Hver eneste detalje i applikatoren har nåle jævnt fordelt rundt hele sin omkreds.

Denne opfindelse blev udviklet af en Moskva-læge og virker på den menneskelige krop som refleksologi. Takket være applikatoren kan Kuznetsov slippe af med mange sygdomme.

Anvendelse og kontraindikationer

Kuznetsovs applikator arbejder med akupunkturprocessen. Der er flere typer massager, men handlingsprincippet på kroppen er også et.

Alle applikatorer består af plastikelementer med nåle, der, når de presses på huden, har en stærk effekt på nerveender, led og muskler.

Før du begynder behandling, bør du vide, at applikatoren Kuznetsov, hvis anvendelse oftest er ordineret til læger, har visse kontraindikationer.

Derfor er der visse kontraindikationer for brug af massageapparatet:

  • kropstemperatur over 38 ° C;
  • tilstedeværelsen af ​​mol, vorter, eksem osv.
  • forskellige hudsygdomme;
  • tromboflebitis;
  • kræftsygdomme;
  • sen graviditet.

Symptomer på en brokk i lændehvirvelsøjlen:

  • cerebral kredsløbsforstyrrelse;
  • nakke smerter strækker sig til armen og scapula;
  • svimmelhed;
  • hovedpine;
  • hukommelsessvigt
  • svimlende gang
  • forværring af smerte under overgangen til en lodret position.
  • svær rygsmerter
  • tab af evne til at bevæge sig uafhængigt
  • skyder smerter i skinken, med rebound i fodens tæer;
  • forsinket vandladning eller afføring
  • Udtalt antalgisk kropsholdning (patienten foretrækker at stå);
  • Knæ og Achilles reflekser reduceres.

Behandling af flatfoot

I tilfælde af rygsøjle sygdom, ordineres konservativ behandling, fysioterapeutiske procedurer, gymnastik, elektroforese, akupressur, refleksbehandling og iført en bandage.

Hernia behandling kræver tålmodighed og tager lang tid. For en hurtigere genopretning, smertelindring og normalisering af muskeltonen anvendes Lyapko applikatoren i vid udstrækning. Det er meget nemt at bruge derhjemme, og det er muligt at opnå samme effekt som akupunktur og massage. Og hvad er meget vigtigt, lyapko applikatoren har en galvanisk-elektrisk effekt.

Ved kontakt af applikatorens hud og nåle, der består af forskellige metaller, opstår der et stort antal fysisk-kemiske reaktioner, som følge heraf skabes galvaniseringens virkning (bioelektrisk effekt).

Dette hjælper med at forbedre produktionen af ​​aktive komponenter, forbedrer genoprettelsesprocesserne, forbedrer ledningen af ​​nerveimpulser, reducerer hudens taktile og smertefølsomme virkning, har en løsningsvirkning.

Lyapko s applikator hjælper også hurtigt at komme tilbage i perioden efter en brækkeoperation.

Hvis du har en ondt eller smertende ryg, skal du bruge Lyapko-applikatoren, for ikke at høre diagnosen: brok. Hvis du stadig har en sådan diagnose, fortvivl ikke, brug en Lyapko applikator regelmæssigt, og du vil helt sikkert besejre lidelsen.

Osteochondrosis er en almindelig sygdom i rygsøjlen. Anvendelsen af ​​applikatoren i denne patologi er en punktvirkning på forskellige dele af kroppen ved hjælp af specielle pigge. På grund af dette er det muligt at aktivere kroppens nerveender, hvilket gør det muligt at opnå følgende resultater:

  • smertelindring
  • forbedring af blodcirkulationen
  • etablering af næring af leddene med essentielle sporstoffer
  • øget muskel tone
  • forbedring af det generelle velfærd
  • normalisering af søvn.

Meget ofte anvendes matten med pigge i patologierne i det muskuloskeletale system. I tilfælde af en intervertebral brok kan følgende effekter opnås med en applikator:

  1. Eliminer smerten.
  2. Aflast muskelspasmer på skadestedet.
  3. Forbedre blodcirkulationen.
  4. Stimuler bruskvæv fornyelse.
  5. Forbedre patientens generelle trivsel.

Mange patienter er interesserede i anvendeligheden af ​​applikatoren til flade fødder? Faktum er, at sygdommen er lettere at forhindre end at helbrede. Stimulering af nerveender på benene hjælper med at undgå udviklingen af ​​flatfoot hos børn og voksne.

Til forebyggelse og behandling af denne patologi anbefales det at vælge en pude med bløde pigge. Øvelser kan være som følger:

  • gå på stedet;
  • langsom overførsel af kropsvægt fra hæle til tæer og omvendt;
  • gå på ydersiden af ​​benene
  • trin på ydersiden af ​​foden
  • stå i 5 sekunder til venstre og derefter på højre fod.

Daglige øvelser med en massager vil helt sikkert give resultater. Det er især vigtigt at behandle flade fødder hos børn, da i voksenalderen patologi er næsten uhelbredelig.

En sådan smertefuld patologi er som i stigende grad fastsat af læger hos unge i en ret forsømt tilstand.

Dette skyldes konstant beskæftigelse på arbejdspladsen, uvilje til at kontakte en specialist i tide, en stillesiddende livsstil.

Sådanne prædisponerende faktorer, ubehandlet i lang tid, og som kan føre til en brokekirurgi i enhver afdeling.

Et stigende antal specialister mener, at sygdommen kan stoppes, og remission kan opnås uden kirurgi.

Ved udseendet revolutionerede Lyapko-applikatoren området med narkotikafri behandling og forebyggelse af sygdomme i forskellige menneskelige organer og systemer. Det fik sit navn med navnet på en person, der opfandt denne enhed, en refleksolog NG Lyapko.

  • Hvad er en Lyapko applikator?
  • Typer af applikatorer Lyapko
  • Hvordan påføres applikatoren: En kort vejledning
    • Anbefalede applikationsområder
  • Kontraindikationer
  • Anmeldelser af patienter og læger om applikatoren
  • konklusion

Hvad er en Lyapko applikator?

Enheden ligner multi-nålemåtter, plader eller ruller med en gummibase, på hvilken nåle fra sølv, guld, kobber, jern og andre ikke-jernholdige metaller installeres. Disse metaller anvendes som belægninger til jern- eller messingbaser.

Hvis man ser tæt på, så kan man se langs omkredsen af ​​nålene og applikatorens kanter de restriktive søjler, hvorved spidserne ikke kan skade huden. Dette gør disse produkter helt sikre for mennesker, hvilket igen forhindrer spredning af infektioner ved injektion og akupunktur.

Den terapeutiske virkning af disse produkter er tilvejebragt af virkningerne af akupunktur, massage og galvanisk reaktion.

  • Lindrer smerter og hævelse i leddgigt og arthrose
  • Gendanner led og væv, der er effektive i osteochondrose

Lær mere...

Cervikal osteochondrose fører til deformitet med efterfølgende ødelæggelse af hvirvlerne, intervertebrale diske i knoglen og bruskvævet. På grund af heterogene symptomer kan det maskeres for andre patologier, derfor vil lægen kun foretage den endelige diagnose.

Sådan ansøger du en massageapparat

Kuznetsovs nålapplikator (yoga-mage) er strukturelt forskellig fra Lyapko-analogen. Denne enhed er en fleksibel bælte eller plade, der indeholder et stort antal pigge.

Når du anvender en refleksogen Kuznetsov-nålapplikator til kroppen, er de aktive punkter i huden irriteret, hvilket medfører lokal forbedring af blodforsyningen samt aktivering af hjerneområder, der er ansvarlige for funktionen af ​​bestemte dele af kroppen.

Massager Kuznetsova vigtigt at bruge korrekt, for ikke at forværre situationen. Applikatoren er anbragt på det berørte område ved at trykke det ned med kropsvægten (eller anden metode). Denne position skal opretholdes i 20-30 minutter. Den akupunkturs terapeutiske forløb varer 2 uger, hvorefter det er nødvendigt at tage en pause.

Vær opmærksom på placeringen af ​​applikatorens eksponeringszoner.

Du kan bruge applikatoren flere gange om dagen: for eksempel 2 gange i 10-15 minutter eller 4-6 gange i 5 minutter. Da sådanne øvelser har en smertestillende virkning, vil det være mere tilrådeligt at strække de daglige 20-30 minutter opladning for hele dagen. Husk at opladningen skal udføres 30 minutter før et måltid eller 2 timer efter.

Tryk på det berørte område kan gøres på flere måder afhængigt af symptomerne:

  1. I den liggende position med sin egen vægt. Denne metode vil give en ensartet virkning af massagepiger på huden. Best af alt i dette tilfælde passer applikatorer i form af ruller (eller måtter) under nedre ryg eller under halsen. For at udføre øvelsen korrekt, skal du installere rullen (eller sprede matten) på en flad hård overflade og ligge på toppen. Du behøver ikke at fryse i en position for hele massageperioden, ændre positionen lidt, så piggerne jævnt masserer alle punkter i det berørte område. Det er bedre for denne type last at vælge en massager med de mindst skarpe spidser / nåle, da det er temmelig svært at kontrollere kroppens pres, og du kan overdrive det med akupunktur.
  2. Hvis du har smerter i lemmerne, hovedet eller leddene, kan du vælge en lille massagepude eller pude. Fastgør puden til det berørte område og skub det med dine hænder. Flyt applikatoren lidt over overfladen, hvilket øger slagområdet. Til denne type massage kan du samle applikatoren med skarpere spidser, da du har evnen til at kontrollere trykket af nåle på det berørte område.
  3. Applikatorer kan fastgøres med bælter eller korsetter. Sådanne muligheder vil være bekvem for dem, der lider af en bryst- eller lændehvirvelsestype. Massageren placeres i det berørte område og presses derefter på overfladen med et korset eller elastisk bælte.

Det er vigtigt! Smerter fra brugen af ​​applikatorer bør ikke overstige smertets tærskelværdi. Hvis du føler en stigning i lokal kropstemperatur (i de områder, du masserer), skal du bruge applikatorerne korrekt, du bør ikke bekymre dig.

For at fjerne smerter

Til rygsmerter er en nålemåtte en rigtig frelse. Ofte fremkaldes smerten i lænderegionen ved en sådan sygdom som ischias. Metoden til at bruge tæppet til denne lidelse er at udføre enkle øvelser. Til at begynde med skal applikatoren sikres med en elastisk bandage i bagsiden. Efter patienten anbefales at udføre sådanne bevægelser:

  1. Vip kroppen til venstre, hold den i 3-5 sekunder, vend tilbage til startpositionen. Gentag hældningen til højre.
  2. Sæt dine hænder på dine skuldre, ryg ryggen, drej din torso til venstre, mens dine hofter skal forblive ubevægelige, vend tilbage til startpositionen. Drej til højre igen.
  3. Løft din venstre arm over dit hoved, strækker dig op, lidt lænende til højre. Gå tilbage til startpositionen. Gentag hældningen i den anden retning.

Patienter, der ikke kan udføre gymnastik eller har kontraindikationer til gennemførelsen, kan simpelthen ligge på måtten. Til dette er en matte til 152 nåle eller større egnet.

De første procedurer bør ikke vare længere end 5-10 minutter. Efterhånden kan procedurens varighed øges.

Denne behandling er meget nyttig til ryggen med radiculitis. Overdrive det dog ikke.

Kursets varighed bør altid diskuteres med din læge.

Det er vigtigt at bruge Kuznetsov applikatoren korrekt. Hertil kommer, at massageren er anbragt på arealet af fremspringet af en hvirvelhernia, presset ned med sin egen kropsvægt eller på en anden måde og efterladt i denne stilling i 30 minutter.

Varigheden af ​​behandlingsforløbet er 14 dage, så er en pause nødvendig. Du kan bruge applikatoren 2-3 gange om dagen i 10-15 minutter, eller op til 6 gange om dagen i 5-6 minutter som bedøvelsesmiddel og distraherende middel.

Massage udføres en halv time før eller 2 timer efter et måltid.

Det er muligt at anvende Kuznetsov-applikatoren hjemme efter aftale med den behandlende læge. Det er nemt at bruge et medicinsk tæppe, men det er vigtigt at vide, på hvilke perioder det hjælper, og når det også kan gøre skade.

Akupunktur til herniated disks effektivt og sikkert lindrer smerte, vender patienten tilbage til det sædvanlige liv.

Behandlingsmetoder baseret på eksponering for specifikke punkter på nålens krop er almindelige i dag til behandling af eventuelle patologier, især muskuloskeletalsystemet.

Til al ukonventionel interesse er der altid modning. I starten er det mistillid, så nysgerrighed. To faktorer, der bringer interesse for praktiske test, er en overkommelig pris og ingen konsekvenser.

Østmedicin er altid imod den vestlige skole af helbredelse, og det lægger gennem vores sømmer i de obstinære ordninger om sygdommen en vis bevidsthed.

En af metoderne i østmedicin er akupunktur - en omfattende del af mulighederne for at påvirke menneskekroppen gennem hudens punkter i menneskekroppen. Videnskab, som lærer gennem årene. Kuznetsovs applikator blev en slags akupunktur, derhjemme, hvorfor Kuznetsovs folk blev kendt som tibetanske ansøgere.

Hvad kan virkelig Kuznetsov applikator

Kuznetsovs applikator er et tæppe med nålformet nålesting på den, med pigge koncentreret arrangeret i flere rækker.

Hans opfindelse indebærer tilstedeværelsen på kroppen af ​​et sæt punkter med en vektor af funktionel aktivitet, der ligger i en strengt defineret geometrisk symmetri fra hinanden.

På dette grundlag er tilfælde af mulig anvendelse af Kuznetsov-applikatoren signifikant overvurderet.

Indikationer og kontraindikationer

Vi må ikke glemme, at igloapplicatoren er en ting til personlig brug, fordi det kan bidrage til overførsel af forskellige infektionssygdomme.

Der er en række kontraindikationer for brugen af ​​Kuznetsov applikator:

  1. Nogle onkologiske sygdomme.
  2. Graviditet.
  3. Områder med betændelse på huden, mol, papillomer, vorter.
  4. Sygdomme i det kardiovaskulære system.
  5. Lav blodpropper.
  6. Pulmonal insufficiens.
  7. Høj kropstemperatur.
  8. Epilepsi.

Det er vigtigt at huske at akupunkturen ikke helbreder intervertebral brok, men det er helt muligt at lindre smerte symptomet med det.

Selv med en sådan positiv effekt på den menneskelige krop har Kuznetsov applikator karakteristiske kontraindikationer, der begrænser dets anvendelse.

Kuznetsov og Lyapko's applikator - hvad er det og hvordan man bruger det til at behandle spinal brok?

Mange mennesker i den moderne verden har i stigende grad begyndt at klage over problemer med rygsøjlen.

Kyphos, skoliose, radikulitis, intervertebral brok - alle disse sygdomme i muskuloskeletale systemet bringer konstant ubehag til brugeren og fratager ham et normalt fuldt liv.

Intervertebral brok er særlig farlig i dette tilfælde, da det i fremskredne tilfælde kan føre til lammelse og tab af patientens fulde arbejdsevne.

Behandling af intervertebral brok skal derfor overvejes i løbet af de første symptomer for ikke at få alvorlige komplikationer i fremtiden.

En af måder at slippe af med en brok er kaldt af mange applikatorer Kuznetsov og Lyapko.

På samme måde som virkningsmekanismen på kroppen, bringer disse værktøjer lettelse til mange patienter, der lider af ryghinde.

Hvad er intervertebral brok?

Intervertebral brok er en særlig sygdom i rygsøjlen, hvor den gelélignende kerne i bruskskiven (pulpalkernen) strækker sig ud over hvirvelen gennem hullerne i den fibrøse ring, som omgiver kernen.

Denne udstødning af kernen fører til det faktum, at trykket af meget større kraft begynder at virke på ryggenes rygsmerter. Klemme rødderne og forårsage smerten, som patienten oplever på tidspunktet for sygdomsforværring eller dens progression.

Intervertebral brok er af tre typer afhængigt af overtrædelsens placering:

Det er den lumbosacrale region, der oftest lider af store belastninger.

Årsagerne til udseende af en brok er et stort udvalg: dårlig livsstil, stillesiddende arbejde, lav aktivitet, mangel (eller overskud) af nogle stoffer i kroppen, dårlig kost, traume, rygsygdomme (f.eks. Osteochondrose), for meget fysisk anstrengelse og andre. Derfor er det vigtigt at konsultere en læge ved de første symptomer og finde ud af grundårsagen til brokdannelse, og lav derefter en behandling på basis af disse data.

Hvad er applikatoren Kuznetsova og Lyapko?

I sovjetiske tider blev disse enheder talt om som specielle massagere, der kan klare sygdomme i rygsøjlen.

Kuznetsov Applicator

En start blev lavet af I. I. Kuzetsov, oprindeligt en musiklærer. Udover hans hovedfag studerede Kuznetsov aktivt kinesisk medicin, som senere fik ham til ideen om at oprette et sådant medicinsk værktøj.

Legenden har det, at når Kuznetsov modtog alvorlige forbrændinger i lungerne fra de giftige dampe af et insektmiddel. For at ty til officiel medicin ønskede opfinderne ikke.

Han bøjede en pin til yogamattan, hvormed han forsøgte at helbrede sig selv. Og jeg må sige - med succes. Positive resultater fra denne slags simulator bad Kuznetsov om at skabe "spiked" tæpper i industriel skala for at hjælpe andre mennesker slippe af med mange af deres lidelser.

Designet af tæppet blev noget omarbejdet til en mere godartet version, der passer til alle: Nu var basisen af ​​en sådan massager en klud eller oliekludmåtte, på hvilken firkantede eller runde spiny plader var placeret (spidserne var stump).

Kuznetsovs oprindelige applikator er blevet ændret til en mere gunstig version.

Video: "Hipplikator Kuznetsova: god eller skade?"

Lyapko applikator

Lyapko ændrede lidt Kuznetsovs opfindelse, men driftsprincippet forblev det samme. Den succesfulde musiklæres succes blev videreført af den ukrainske refleksolog NG Lyapko. Han besluttede at Kuznetsovs teknologi krævede en vis forbedring, så han besluttede at oprette sin egen massager. Det menes, at den opgraderede version er mere sikker og effektiv end den oprindelige version af Kuznetsov.

Til massagerens bund blev der taget en medicinsk gummimåtte, der var dækket af rækker af særlige nåle (de var fremstillet af en legering af zink, nikkel, krom, kobber, aluminium og jern).

Nålene blev rettet helt tydeligt, da de ikke gav en særlig kant, der lå omkring applikatorens omkreds, for at gå ud over grænserne for den indstillede zone.

Lyapko applikatoren har flere sorter produceret til personer med forskellige indledende data (vægt, højde, kropsstruktur, smertegrænse, hudtype osv.).

Princippet om drift

Begge applikatorer er baseret på samme virkningsmekanisme. Disse massageapparater har en refleks- og akupunkturpåvirkning på patientens krop. Metal nåle er også i stand til at skabe en galvano-elektrisk effekt på det sted, hvor nåle kommer i kontakt med huden. Dette fører til udseendet af reaktioner i kroppen, der påvirker nerveender og akupunkturpunkter.

Applikationsprincippet er baseret på påvirkning på reflekspunkter.

Det forbedrer blodcirkulationen, metaboliske processer, reducerer smerte. Fraværet af smerter, når huden kommer i kontakt med nåle, forklares ved, at kroppen aktivt begynder at producere endorphinhormoner, på grund af hvilken taktil følsomhed er signifikant reduceret, og patienten føler sig ikke smerte, når den er i kontakt med massagepistoler.

Video: "Alt om Lyapko's applikator"

Anvendelse af Kuznetsov og Lyapko applikator i brok

Kuznetsov og Lyapko massagere bruges til ryghinde på samme princip. Selv om den terapeutiske virkning i dette tilfælde er de noget anderledes. Det er vigtigt at huske, at en sådan behandling ikke er egnet for alle, og det er umuligt at anvende akupunkturbehandling alene uden at konsultere en læge!

Indikationer for anvendelse af applikatorer

Både Kuznetsov-applikatoren og Lyapko-applikatoren har deres indikationer og kontraindikationer til brug, hvilket skal tages i betragtning.

Kuznetsov og Lyapko applikatorer vil være effektive under følgende forhold:

  • Når remission af intervertebrale brok
  • I rehabiliteringsperioden efter fjernelse af hvirveldyret
  • Til forebyggelse af patologier i legemets muskuloskeletale system;
  • I tilstedeværelse af rygsygdomme, der forårsagede dannelsen af ​​en brok (osteochondrose, forskydning af hvirvlerne, krumning osv.);
  • Med problemer med neurologisk karakter (svimmelhed, migræne, søvnløshed);
  • I strid med hjerneaktivitet
  • I sygdomme i det urogenitale system, der opstår på grund af tilstedeværelsen af ​​intervertebral brok i lændehvirvelsøjlen.

Kontraindikationer

Ud over de vigtigste kontraindikationer for brugen af ​​en hvilken som helst nålapplikator er der et vigtigt punkt: en massageapplikator af denne type er en ting til personlig brug. Manglende overholdelse af applikatorens hygiejne, overførsel til andre personer, brug af andres kan bidrage til overførsel og modtagelse af smitsomme sygdomme. Så applikatoren er en slags tandbørste, kun til nerveender.

Det er forbudt at anvende igloapplikatory med:

  • Onkologi af forskellige typer;
  • graviditet;
  • Inflammationer på huden, og du kan ikke bruge massageapparatet i områder med papillomer, vorter og mol;
  • Sygdomme i det kardiovaskulære system;
  • Lav blodpropper
  • Lungesufficiens
  • Øget kropstemperatur og smitsomme sygdomme;
  • Epilepsi.

Applikation Kuznetsov applikator

Massager Kuznetsova vigtigt at bruge korrekt, for ikke at forværre situationen. Applikatoren er anbragt på det berørte område ved at trykke det ned med kropsvægten (eller anden metode). Denne position skal opretholdes i 20-30 minutter. Den akupunkturs terapeutiske forløb varer 2 uger, hvorefter det er nødvendigt at tage en pause.

Vær opmærksom på placeringen af ​​applikatorens eksponeringszoner.

Du kan bruge applikatoren flere gange om dagen: for eksempel 2 gange i 10-15 minutter eller 4-6 gange i 5 minutter. Da sådanne øvelser har en smertestillende virkning, vil det være mere tilrådeligt at strække de daglige 20-30 minutter opladning for hele dagen. Husk at opladningen skal udføres 30 minutter før et måltid eller 2 timer efter.

Tryk på det berørte område kan gøres på flere måder afhængigt af symptomerne:

  1. I den liggende position med sin egen vægt. Denne metode vil give en ensartet virkning af massagepiger på huden. Best af alt i dette tilfælde passer applikatorer i form af ruller (eller måtter) under nedre ryg eller under halsen. For at udføre øvelsen korrekt, skal du installere rullen (eller sprede matten) på en flad hård overflade og ligge på toppen. Du behøver ikke at fryse i en position for hele massageperioden, ændre positionen lidt, så piggerne jævnt masserer alle punkter i det berørte område. Det er bedre for denne type last at vælge en massager med de mindst skarpe spidser / nåle, da det er temmelig svært at kontrollere kroppens pres, og du kan overdrive det med akupunktur.
  2. Hvis du har smerter i lemmerne, hovedet eller leddene, kan du vælge en lille massagepude eller pude. Fastgør puden til det berørte område og skub det med dine hænder. Flyt applikatoren lidt over overfladen, hvilket øger slagområdet. Til denne type massage kan du samle applikatoren med skarpere spidser, da du har evnen til at kontrollere trykket af nåle på det berørte område.
  3. Applikatorer kan fastgøres med bælter eller korsetter. Sådanne muligheder vil være bekvem for dem, der lider af en bryst- eller lændehvirvelsestype. Massageren placeres i det berørte område og presses derefter på overfladen med et korset eller elastisk bælte.

Det er vigtigt! Smerter fra brugen af ​​applikatorer bør ikke overstige smertets tærskelværdi. Hvis du føler en stigning i lokal kropstemperatur (i de områder, du masserer), skal du bruge applikatorerne korrekt, du bør ikke bekymre dig.

Anvendelse af en Lyapko applikator

Lyapko-applikatoren har også mange sorter: fra den sædvanlige massemåtte, dækket med specielle nåle, kanylen, som bruges til at behandle rygsøjlen hos børn. Anvendelsesmetoder er de samme som for Kuznetsov applikator.

Den eneste forskel er i handlingsmekanismen. Hvis Kuznetsovs massageapparat kun virker som et akupunkturværktøj, påvirker Lyapko-varianten kroppen ved hjælp af en galvanisk elektrisk mikrostrøm, der forbedrer blodcirkulationen, øger muskeltonen og har en direkte massage effekt.

Det menes, at dette værktøj er mere effektivt, selvom for hver patient alt er individuel. Det er kun vigtigt at konsultere en specialist inden brug af et design for at undgå forringelse eller udseendet af uønskede symptomer.

konklusion

Kuznetsov og Lyapko massage applikatorer er ret fast forankret i den indenlandske medicinske praksis. Mange lod sig til hjælp af dette mirakelmiddel i sovjetiske tider og lindrede succesfuldt symptomerne på mange sygdomme, der forstyrrer en normal eksistens.

Men ligesom enhver anden medicinsk behandling har anvendelsen af ​​applikatorer sine egne egenskaber:

  • Indledningsvis var der kun Kuznetsov applikator, der lignede en olieklæde eller stof broderet med spike plader. Dette design hjalp med at lindre symptomerne på mange sygdomme gennem akupunkturvirkninger på nerveenderne;
  • Lyapko's applikator er en forbedret version af Kuznetsovs applikator. Forskellen er, at i stedet for pigge sys specielle legeringsnåle på gummioverfladen. Sådanne nåle i kontakt med huden skaber en galvanisk-elektrisk virkning, som har en positiv effekt på blodcirkulationen og muskeltonen i det berørte område;
  • Inden du begynder at bruge nogen af ​​massageapparaterne, skal du kontakte en specialist. Terapi kan forværre tilstanden, så det er ikke værd at risikoen
  • Så, massage terapi har en række indikationer og kontraindikationer, der er vigtige at overveje, når du bruger instrumenter;
  • Der er forskellige variationer af Kuznetsov og Lyapko's applikatorer: i form af tæpper, ruller, bælter mv. Hver indstilling er specielt designet til at behandle visse symptomer. En ekspert vil hjælpe dig med at vælge den der bedst passer dig, han vil også forklare, hvordan applikatorerne skal anvendes korrekt i dit særlige tilfælde.

Spinal applikatorer

Intervertebral brok er en alvorlig sygdom i rygsøjlen, vanskelig at konservativ behandling. Lyapko eller Kuznetsov applikatorer virker effektivt på steder af smerte, der giver en udpræget bedøvelse effekt, forbedrer blodcirkulationen og ernæring af rygsøjlen.

Lyapko applikator

Navngivet efter navnet på sin skaber, en forsker fra ukrainsk Donetsk, kandidat for medicinsk videnskab og en refleksolog af den højeste kategori Nikolai Grigorievich Lyapko. I mere end 15 år hjælper hans hjernebarn ikke kun med intervertebral brok, men også med mildere dystrofiske sygdomme i rygsøjlen - radikulitis, osteochondrose, fremspring.

egenskaber

Lyapko's applikator fås i mange former - elastiske plader (måtter), ruller af forskellige diametre, indlægssåler, medicinske bælter. Til hjemmebrug kan du bruge en almindelig tæppe med en størrelse på 10,5 x 23 cm.

Applikatoren er lavet af medicinsk gummi med kun naturgummi. For nålene anvendes 5 metaller, der er nyttige til menneskekroppen: kobber, jern, nikkel, zink, sølv og guld. Basen af ​​hver nål er jern eller kobber, suppleret med yderligere to metaller.

Den positive virkning på kroppen og intervertebral brok er især på grund af matens galvano-elektriske og refleksmekaniske egenskaber. Lad os se nærmere på, hvad der sker i det øjeblik, patienten falder på applikatoren:

  1. Huden i smertezonen (intervertebral brok) er i kontakt med metalnåle.
  2. I øjeblikket begynder den galvaniske reaktion, og metaller fra nåle træder ind i huden i mikrodoser (en slags elektroforese uden tilslutning til elnettet).
  3. Udover smertelindring er den kumulative virkning af tæppens virkninger afspejlet i kroppens indre systemer.
  4. Samtidig med elektroforese forekommer punktmassage.

Resultatet er normalisering af metaboliske processer, forbedring af ledningsevnen af ​​nerveimpulser, genoprettelsen af ​​følsomheden af ​​beskadigede nerveender.

Kontraindikationer

Det er muligt at behandle applikatoren selv børn. Det er sandt, at der stadig er en begrænsning: op til 2 år anbefales det ikke at bruge tæppe eller rulle. Anvendelsen af ​​Lyapko applikatoren har flere absolutte kontraindikationer:

  • Anden halvdel af graviditeten.
  • CHD.
  • Akutte infektioner.
  • Neoplasmer (godartet og ondartet).
  • Individuel intolerance.
  • Overdreven følsomhed over for elektrisk strøm.
  • Kardiovaskulær og / eller respiratorisk svigt ved dekompensation.

Relative kontraindikationer er purulent udslæt på huden, koger, åbne sår, ridser. Desuden forbuddet mod brugen af ​​mere forbundet med smerte, når man rammer nålene i et sår eller en abscess.

Behandlingsteknik

Brugen af ​​et tæppe hjælper med en række sygdomme, ikke kun for intervertebral brok. Den kendsgerning, at den kan og bør bruges til en så alvorlig sygdom, indikerer effektiviteten og den gode terapeutiske virkning i forhold til hele organismen.

Lyapko-applikatoren til ryghinde er anvendt som følger:

  1. Nøjagtigt bestemme placeringen af ​​brokken.
  2. Sæt et håndklæde på sofaen (det skal være jævnt og hårdt nok), hvis brokken er placeret i lændehvirvlen eller halshvirvelsøjlen.
  3. Lig ned og analyser, om du ligger komfortabelt.
  4. Hvis det er hensigtsmæssigt, læg et tæppe oven på tallerkenen, sid dig på sofaen, drej derefter om med benene nede og sænk dig forsigtigt direkte på tæppet.

Den første applikation af applikatoren kan virke for stiv. Nålene holder sig fast i huden, hvilket giver en vis følelse af smerte. Prøv at slappe af så meget som muligt. Husk, hvis kroppen ikke er fastspændt, vil nålene ikke skade ham. Ca. 3-5 minutter efter det første tryk på tæppet begynder varme at strømme gennem kroppen. Strålende følelser er mulige i eksponeringsområdet. Efter ca. 15 minutter vises applikatorens beroligende virkning.

Den bedste løsning er at have 2-3 standard tæpper og i behandlingen ligger på dem alle rygsøjlen. Dette vil forbedre blodcirkulationen ikke kun i zonen af ​​mellemvertebrern, men også gennem rygsøjlen. Varigheden af ​​udsættelse for kronisk smerte er op til 2 timer. På dette tidspunkt kan patienten sove fredeligt.

Hvis ubehag efter 5 minutter ikke går væk, skal du fjerne tæppet. Du kan kun genbruge den efter en halv dag. En anden mulighed - løft over tæppet og ligg forsigtigt på det igen. Du må ikke fidget i noget tilfælde, ellers ridser huden.

Kuznetsov Applicator

Navngivet for sin skaber - Ivan Ivanovich Kuznetsov. Virkningen af ​​denne applikator er noget enklere, da nålene i den er plastik, så der er ingen elektroforese med metalmikrodoser. Blomster er fastgjort med kronblade, der er rettet opad nåle, i samme afstand fra hinanden.

Varianter af applikatorer

Kuznetsovs applikator fås i 16 forskellige versioner, herunder en universal pude og ruller, og i to typer nåle (forskelligt piercerende evne) suppleret med små magneter (midt i blomster).

Til salg kan du finde 4 typer tæpper / ruller - grøn, blå, gul, orange. Grøn har en sparsommelig virkning, blå er mere intens (spidserne er skarpere), den gule mått giver den bedste effekt (spidserne er skarpe, suppleret med magnetiske indsatser), orange har lange skarpe pigge med speciel slibning (sådan en yogamatta er designet).

Egenskaber og kontraindikationer

Kuznetsov applikator påvirker forsigtigt kroppen. Samtidig er blodcirkulationen i nålområdet forbedret, muskler og hud er tonet, smerten er lettet i zoneet for påvirkning, og dyb, sund søvn kan forekomme under proceduren. Det er tilladt at anvende på børn over en års alder. I dette tilfælde skal du sørge for at vælge et tæppe med stumpe pigge og bred nålestang.

Applikatoren kan ikke bruges med:

  • Eventuelle tumorer, herunder tilstedeværelsen af ​​mol, vorter, papillomer i slagzonen; individuel intolerance
  • Dårlig blodkoagulering.
  • Infektionssygdomme.
  • Epilepsi.
  • Hudsygdomme og hudlæsioner - ridser, åbne sår, carbuncles, koger, sår, acne.

Hvis der er et ønske om at anvende Kuznetsov-applikatoren under graviditeten, er det nødvendigt at konsultere en gynækolog.

Behandlingsteknik

I tilfælde af intervertebral brok er tæppet placeret i stedet for den største smerte (assistenten skal deltage), fastgjort med et elastisk bandage, justering af pressekraften og efterlader i 15-30 minutter for påvirkningen. Det anbefales ikke at lægge ned på Kuznetsov-applikatoren med intervertebrale fremspring.

Som følge af denne behandling forbedres tilførslen af ​​ilt til væv, smertsyndromet falder, følsomheden for lemmer øges, spinal mobilitet øges, og søvn er normaliseret.

Procedurens regler:

  1. Luft rummet.
  2. Sørg for at besøge toilettet. Tarmene og blæren skal tømmes.
  3. Brug Kuznetsov-applikatoren enten på tom mave, 30 minutter før et måltid eller efter en strømforsyning om en halv til to timer.
  4. Sørg for at hvile i 10 minutter efter proceduren.

Begge applikatorer (Lyapko og Kuznetsova) er nyttige til intervertebral brok, fremspring og andre sygdomme i rygsøjlen og leddene. Inden du begynder at bruge dem, skal du kontakte din læge. Endnu bedre - gå gennem en fuld undersøgelse for sygdomme, som du stadig ikke engang har mistanke om.