Traditionelle og traditionelle metoder til behandling af ankel arthritis: medicin, motionsterapi, massage og fysioterapi

Gigt er en sygdom i leddene af en inflammatorisk karakter, hvilket fører til deres ødelæggelse og deformation, der ledsages af smerte, rødme i huden, hævelse og begrænsning af mobilitet. Ofte påvirker de små ledforbindelser og ankler. Jo før behandling af ankelgigt begynder, desto mere sandsynligt er det at bevare sine funktioner og undgå handicap.

Terapimetoder

Behandling udføres altid udførligt og sigter mod at lindre smerte, betændelse, genoprette brusk og forbedre kvaliteten af ​​synovialvæske.

Ankel arthritis terapi omfatter:

  • lægemiddel terapi;
  • fysioterapi;
  • massage;
  • Øvelse terapi;
  • kost terapi.

Folkemedicin komplementerer behandlingen og hjælper med at fremskynde rehabiliteringsprocessen. Hvis konservative foranstaltninger ikke giver et positivt resultat, indikeres kirurgisk indgreb.

På noten. Diagnose af arthritis involverede en reumatolog. Han vælger også det optimale behandlingsregime.

Narkotikabehandling

I den akutte periode er de bløde væv i leddet betændt, personen føler sig alvorlig smerte, som begrænser fodens mobilitet. Medicin eliminerer infektionen, lindrer hævelse, reducerer smerte. Lægen ordinerer medicin afhængigt af sygdomsforløbet, dets natur (infektiøs eller immun) og det kliniske billede.

Til behandling bruges følgende midler:

  • antibakterielle;
  • ikke-steroide antiinflammatoriske;
  • cytostatika;
  • hondroprotektory;
  • muskelafslappende midler.

Hvis årsagen til ankel arthritis er en infektion, er antibiotika ordineret. Når behandlingen anvendes:

  • tetracycliner (doxycyclin);
  • makrolider (clarithromycin);
  • fluorquinoloner (Ofloxacin).

NSAID-lægemidler anvendes uanset årsagen til sygdommen. De er designet til at eliminere den inflammatoriske proces. Ikke-steroide midler blokerer dannelsen af ​​prostaglandiner, reducerer hævelse og eliminerer smertesyndrom.

NSAID'er findes i tabletter, injektionsvæsker, salver, suppositorier. Den bedste effekt opnås ved intramuskulær lægemiddeladministration.

Cytostatika - stoffer, der undertrykker cellernes immunaktivitet. De er grundlaget for arthritis behandling. Disse omfatter: Methotrexat, Leflunomid, Cyclosporin.

Sygdommen påvirker ikke kun blødt væv, hele samlingen lider. For at genoprette brusk er chondroprotektorer ordineret, hvilket stimulerer deres regenerering. (Artra, Dona, Alflutop, Teraflex).

Muskelafslappende midler lindre glat muskelpasmer, forbedrer blodcirkulationen, reducerer smerte. De supplerer den komplekse terapi. Læger foreskriver Mydocalm, Sirdalud.

fysioterapi

Fysioterapi hjælper med at fremskynde helingsprocessen. De ordineres i den subakutte periode, når smerter falder og kropstemperaturen vender tilbage til normal.

Med arthritisudgifter:

  1. Magnetisk terapi - effekten på det fælles magnetfelt. Dette udløser metaboliske processer og forbedrer blodcirkulationen.
  2. Laser terapi - brugen af ​​en stråle af lys, der reducerer hævelse, starter processen med vævsregenerering.
  3. Ultraviolet bestråling - udføres ved hjælp af specielle lamper. Lys ødelægger patogen mikroflora og bakterier, øger kroppens modstand mod virus.
  4. Elektroforese - virkningen på de fælles elektriske impulser. Proceduren kombineres ofte med lægemidler, der øger den terapeutiske virkning.
  5. Shock bølge terapi (shock bølge terapi) - virkningen af ​​akustiske impulser. Behandlingen udføres uden for den akutte fase og i mangel af arthritis infektiøse art. UHT forbedrer blodgennemstrømningen, stimulerer produktionen af ​​kollagen i bruskvæv, fremskynder dets regenerering.

Forløbet af fysioterapi afhænger af sygdomsfasen og varierer fra 5 til 10 sessioner. Fysioterapi kan reducere brugen af ​​NSAID'er, som påvirker mave-tarmkanalen negativt.

massage

Massagebehandlinger til eksacerbation af arthritis anbefales ikke. Mekaniske virkninger på inflammerede væv forårsager uudholdelig smerte og forværrer sygdommens forløb.

Massage har en positiv effekt under remission:

  • forbedrer blodcirkulationen og væv trofisme;
  • styrker glatte muskler
  • fremskynder metabolismen;
  • forbedrer fælles mobilitet.

Massering begynder med kalvemusklerne og bevæges gradvist til ankelleddet. Så bliver tæerne, fødderne og kun det berørte område udarbejdet.

Under massage skal du bruge følgende teknikker:

  • strøg - bløde og blide handlinger;
  • klemme - stimulerer blodcirkulationen
  • ælning forbedrer vævs trofisme;
  • gnidning - har en opvarmningseffekt, dilaterer blodkarrene, fjerner giftige stoffer;
  • vibrationer - fremmer udstrømning af venøst ​​blod, normaliserer cirkulationen af ​​lymfe.

På noten. Massage kan kombineres med bevægelser af en lille amplitude, mens patienten er fuldstændig afslappet, og massage terapeuten bøjer jævnligt og forlænger ankelleddet.

Fysioterapi

Gymnastik hjælper med at genoprette fælles mobilitet, styrker musklerne, forbedrer blodgennemstrømningen. Opladning sker i rehabiliteringsperioden, når inflammation stoppes af medicin.

Der er mange metoder til terapeutisk gymnastik. Bubnovskys træningssessioner er meget populære. Ifølge lægen er det muligt at genoprette forbindelsen ved at udføre daglig motion. Til disse formål har lægen udviklet specielle simulatorer.

Gymnastik kan gøres hjemme. Enkle bevægelser kan udføres af enhver person uanset alder.

  • drej med uret og mod uret;
  • bøj og bøj samlingen, træk sokkerne mod dig og i modsat retning;
  • Spred og klem tæerne
  • sidder på en stol rive dine hæle fra gulvet og læner på dine fingre;
  • mens du står, rul fra hæl til tå.

Udfør hver bevægelse i 2-3 minutter. Over tid kan du komplicere øvelserne og gradvist øge belastningen på leddet. Positiv dynamik vises i 2-3 uger.

Behandling af folkemæssige retsmidler

Folkemedicin supplerer den grundlæggende terapi. Til behandling ved hjælp af urteinfusioner, komprimerer, gnider og lotioner. Anti-inflammatorisk og antimikrobiell virkning har:

  • Bouillon fra krukken Hypericum. For at forberede, tag 40 gram knuste råvarer og bryg et glas kogende vand, efter 3 timers belastning og drik en spiseske 3 gange om dagen.
  • Tinktur af calendula. En spiseskefulde blomster hæld 250 ml kogende vand, kølig, stamme. Drik en spiseskefuld inden du spiser.
  • Tinktur af vinrød. For at forberede den, 30 gram græs, hæld et glas vodka. Anbring beholderen på et mørkt sted i 2 uger. Derefter spændes og tager 20 dråber før måltiderne.
  • Echinacea afkogning. Hæld 50 gram knuste rødder med en halv liter varmt vand. Hold i et vandbad i 30 minutter og afkøles. Tag 2 spsk inden du spiser.

Komprimerer hjælper med at lindre betændelse og smerte. Til disse formål kan du bruge bladene af kål, coltsfoot, nælde, burdock. Friske og saftige planter er snoet i en kødkværn, appliceret på gasbind, anbragt på ankelleddet og indpakket i film.

At opvarme anklen i det akutte stadium er strengt forbudt. Varme forbedrer blodcirkulationen, spred infektionen gennem hele kroppen, bidrager til udviklingen af ​​den inflammatoriske proces. Efter eliminering af ødem og antibakteriel behandling forbedrer varme kompresser metaboliske processer, hjælper vævregenerering og fælles reparation. Du kan anvende sigtet sand eller salt, opvarmet i en stegepande til 50 grader, for at gøre applikationer af voks og ozokerit.

På noten. Firth olie har en god effekt i gigt, som gnides i det opvarmede led med massagebevægelser (læg en pose varm salt før påføring).

Behandling af ankel arthritis afhænger af sværhedsgraden af ​​blødtvævs læsioner, knogleled og brusk. Jo højere grad sygdommen er, desto længere og vanskeligere er terapien. Arthritis fremkalder udviklingen af ​​arthrose. Hvis processen er startet, og konservative foranstaltninger ikke giver resultater, udføres en operation for at erstatte leddet. Det er vigtigt at genkende symptomerne på sygdommen i tide, diagnosticere og starte en omfattende behandling.

Du kan også være interesseret i disse gratis materialer:

  • Korrekt ernæring for rygsøjlens og leddets sundhed: 10 vigtige ernæringsmæssige komponenter til en sund rygsøjle
  • Er du bekymret for osteochondrose? Vi anbefaler, at du gør dig bekendt med disse effektive metoder til behandling af osteochondrose i livmoderhalskræft, thorax og lændesektion uden medicin.
  • Forstyrrer smerten forårsaget af knogle- eller hofteledets arthrose? Den gratis bog "Step-by-Step-plan for at genoprette knæ- og hoftefuglens mobilitet under artrose" vil hjælpe dig med at klare sygdommen i hjemmet uden hospitaler og medicin.
  • Gratis bøger: "TOP-7 skadelige øvelser til morgen øvelser, som du bør undgå" og "7 store fejl i fitness træning begynder hjemme og i gymnastiksalen" - efter at have læst disse bøger, vil du lære, hvordan funktionerne i bygningen træning for begyndere til sammenlignet med træningsprogrammer for personer, der længe har været involveret i fitness.
  • Et unikt træningsforløb "Secrets of treatment of lumbar osteochondrosis" fra en certificeret læge øvelse, har udviklet et unikt system til opsving af alle rygsektioner, som allerede har hjulpet mere end 2000 kunder!
  • Enkle teknikker til lindring af akut smerte, når du klemmer den sciatic nerve, se denne video.

Ankel arthritis behandling, første symptomer og foto

Ankel arthritis er en sygdom forårsaget af en ubalance i forholdet mellem belastningen på leddet og stabiliteten af ​​dets komponenter. Når de første tegn på denne sygdom opstår, er det nødvendigt at straks kontakte en læge for at etablere den korrekte diagnose og ordinere effektiv behandling.

Den inflammatoriske proces udvikler sig ret hurtigt, motoraktiviteten er gradvist begrænset, livsstilen forstyrres, midlertidig handicap opstår og i nogle tilfælde endog handicap.

Hvad er det?

Ankel arthritis er en inflammatorisk kronisk eller akut sygdom i det specificerede led i det menneskelige motor system. Læsionen af ​​denne led er dannet på grund af udviklingen af ​​visse patologiske ændringer i patientens krop, for eksempel lupus, ankyloserende spondylitis, gigt eller reumatoid arthritis.

Årsager til ankel arthritis

Ankel arthritis kan udløses af sådanne faktorer:

  1. Krasj i hormonel baggrund.
  2. Forkert funktion af immunsystemet, hvor kroppen kan være fjendtlig over for sit eget væv, idet man overvejer dem fremmede.
  3. Brug ubehagelige eller forkerte sko, samt meget høje hæle.
  4. Allergisk reaktion.
  5. Dårlige vaner.
  6. Skarp og stærk hypotermi.
  7. Arvelig disposition
  8. Professionel eller sportslig aktivitet.
  9. Ikke-specifik eller specifik infektion.
  10. Metabolske lidelser i kroppen (på grund af dette udvikler gigt). I dette tilfælde er gigt ikke en primær, men en sekundær sygdom.
  11. Overdreven kropsmasse, hvor ankelen er en meget stor belastning, der ødelægger leddets væv.
  12. En fælles skade eller anden mekanisk skade på knogler, brusk, ledbånd eller muskler.
  13. Andre patologier af ankelleddet, for eksempel: fladfodshed.

Alle disse faktorer kan provokere mange andre patologier, så du skal være opmærksom på patologiens symptomer og gennemgå en grundig diagnose.

Stage af sygdommen

Der er flere stadier af ankel arthritis:

Symptomer på ankel arthritis

De første symptomer på betændelse i ankelledene er direkte afhængige af den vigtigste patologiske aktivitet. Men på grund af tilstedeværelsen af ​​inflammatorisk foci har sygdommen en række almindelige symptomer, der er karakteristiske for alle dets former:

  1. Skarpe smerter i ankelledene;
  2. Tilstedeværelsen af ​​ødemer, som er synlige med tryk i ankelen;
  3. Øget hudtemperatur og rødme på stedet for det berørte led;
  4. Vanskeligheder i gang på grund af begrænset bevægelighed i leddet
  5. Tilstedeværelsen af ​​almindelige symptomer på inflammation: feber, ubehag og svaghed.

Tilstedeværelsen af ​​ledsygdomme i ankelleddet under alle omstændigheder vil tvinge patienten til at konsultere en læge, da over tid begynder en skarp smerte at ledsage vanskeligheden ved at flytte.

I begyndelsen af ​​sygdomsudbruddet kan der observeres et akut eller gradvist forløb af sygdommen. Typiske kliniske manifestationer kan være fraværende, men det er stadig muligt at mistanke om sygdommens tilstedeværelse på to grunde:

  1. Tilstedeværelsen af ​​smertefulde fornemmelser med en fuld amplitude af forlængelse og bøjning af ankelleddet;
  2. Følelse trangt, når man påklæber kendte sko, der er forårsaget af hævelse af foden.

Hvad arthritis ligner: foto

I det følgende billede er symptomerne på ankel arthritis karakteristisk for læsionens stadie 1 og fase 2.

Konsekvenserne af sygdommen

Hvis du ikke giver korrekt behandling, kan disse virkninger udvikle sig:

  • inden for 2 år er bruskemembranen fuldstændig ødelagt;
  • formen af ​​artikulation er deformeret;
  • fælles mobilitet er tabt, gangfejl dannes;
  • en atrofi af muskelvævet i tibia udvikler sig (det syge lem bliver tyndt);
  • fuldstændig sammensmeltning af fragmenter af leddet med efterfølgende handicap.

diagnostik

Diagnosen af ​​leddgikt i ankelleddet, symptomerne og behandlingen bestemmes af den behandlende læge reumatolog, der gennemfører et forløb af specielle diagnostiske undersøgelser.

For at bestemme arthritis udføres følgende undersøgelser:

  1. ESR (erythrocytsedimenteringshastighed);
  2. leukocytter;
  3. Reumatoid faktor
  4. Blodets sterilitet
  5. Studiet af sammensætningen af ​​den intraartikulære væske (materialet er taget ved punktering);
  6. Arthroskopi med artikulær biopsi;
  7. Røntgenstråler;
  8. Ultralyd af patientens artikulering og indre organer (til reumatoid arthritis);
  9. CT og MR.

Ankel arthritisbehandling

Først og fremmest er patienten tildelt en maksimal hvile. Hvis det ikke er muligt at holde sig til sengeluften, er det nødvendigt at påføre elastiske bandager på det beskadigede område, hvilket vil muliggøre immobilisering af den berørte led. Mens du går, anbefales det at bruge en stok, der tager det meste ud af belastningen.

Konservativ behandling af ankel arthritis kommer ned til:

  • Antibakteriel terapi, hvis formål kun er berettiget til bekæmpelse af bakterieformen af ​​sygdommen. Antibakterielle lægemidler med et bredt spektrum af virkninger (tetracyklin, levomycetin) anvendes;
  • Analgetiske lægemidler. Disse midler er nødvendige for at patienten kan lindre smerter i det berørte område. Men når smerten stopper, føler personen sig lettet og begynder at øge belastningen på anklen, hvilket er fyldt med endnu større problemer med leddet. Derfor insisterer lægerne kategorisk på brugen af ​​krykker og andre hjælpemidler i behandlingsperioden;
  • Udnævnte også chondoprotektorer designet til at bremse deformationsprocessen og genoprettelsen af ​​bruskvæv. Imidlertid har behandling med midler af denne type kun virkning i de indledende faser af sygdommen, når bruskvævet stadig kan regenereres selv.
  • Anti-non-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom diclofenac, aspirin, voltaren. De reducerer puffiness, men deres anvendelse bør være under tilsyn af en specialist, da de har uønskede bivirkninger. Når sygdommen er i gang, er hormonbehandling ordineret;
  • Vitaminbehandling. For at forbedre de metaboliske processer i kroppen som helhed og direkte i den beskadigede led, foreskrives folsyre og vitaminer B og C;
  • En særlig kost, hvor patienten skal forlade nøglen, da de fremkalder smerte og brugen af ​​dåseføde og røget kød, fordi de indeholder en stor mængde salt;

I tilfælde af sen behandling af sygdommen kan synovitis eller deformerende artrose udvikles, og derefter kan lægemiddelbehandling ikke undgås.

Fysiske behandlingsprocedurer

Fysioterapi kan yde god hjælp til at reducere smerte, samt at genoprette funktionalitet under inflammatoriske processer i leddene. De bruges her som følger: ultralydsbehandling; kold; med hydromassage såvel som fluidterapi. Manuel manipulation hjælper med at forbedre blodcirkulationen og returnere mobiliteten til leddet.

Ovennævnte sygdom har en negativ indvirkning på leddets bevægelighed og reducerer de naturlige glidende overflader af ledemembraner. Ved hjælp af manuel mobilisering kan du forbedre de mekaniske funktioner i leddet samt reducere smerte. Visse fysiske øvelser hjælper også med at reducere smerte. Benmusklerne er støddæmpere. Hvis styrken af ​​musklerne, som er placeret rundt om leddet stiger, vil dette reducere belastningen på ankelen.

Folkelige retsmidler

I hjemmet kan traditionelle lægemidler tilføjes til den vigtigste behandling af ankel artrose. Meget god hjælper bouillon fra blade af lingonberries. Til dette hældes et glas kogende vand 2 tsk. forberedt urte råvarer og sætte i et vandbad i 15 minutter. Efter afkøling bruges den i små klumper hele dagen. Ifølge dette princip er afkogninger lavet af bladene af sorte vinmarker, majssilke og birkeknopper.

En god effekt har urtete fra en blanding af birk, violet og nål. Hver komponent tages på 2,5 skeer, 200 g kogende vand hældes og infunderes i et vandbad i 10 minutter. Accepteret 0,5 kopper op til 4 gange om dagen.

Kirurgisk behandling

Når konservativ behandling ikke er effektiv, behandles avanceret og alvorlig akut arthritis i ankelleddet kirurgisk. I løbet af operationen foretages enten en artikulær deling eller en protese indsættes. Formålet med operation er at hjælpe det fælles træk igen, øge dets effektivitet, fjerne smerte.

En operation er tildelt i tilfælde hvor:

  • efter konservativ behandling går smerten ikke væk, men bliver stærkere;
  • fødderne er gået tabt, deres mobilitet er tabt;
  • betændelse påvirker de indre organer
  • der var en stærk fælles deformitet;
  • begyndelsen af ​​nekrose observeres (det sker ekstremt sjældent).

En type kirurgisk behandling for ankel arthritis er artroplastisk. Før operationen skal patienten gennemgå en røntgenundersøgelse, hvis billeder viser tydeligt fokus og grad af udvikling af sygdommen. Kirurgen gør flere nedskæringer, og gennem dem udføres alle nødvendige manipulationer. Efter denne procedure er patienten fuldt restaureret fælles bevægelighed.

outlook

Prognosen er ganske gunstig, hvis du ikke forsinker behandlingen af ​​sådanne sygdomme som leddgikt i ankelleddet. Effektiviteten og varigheden af ​​rehabiliteringsprocessen og rehabiliteringsperioden vil afhænge af, hvor korrekt lægen vælger behandlingstaktik under hensyntagen til de eksisterende symptomer og indikationer efter de diagnostiske metoder, der udføres.

Med en sådan sygdom som arthritis er det vigtigt at immobilisere leddet i tide, reducere stress, stoppe den inflammatoriske proces, forhindre dens videre udvikling. Ved at have ordentlige ortopædiske sko med flige for at reducere belastningen på foden spiller en vigtig rolle i behandlingen.

Det er vigtigt at tage sig af jointet, følg alle lægeinstruktionerne nøje. Når symptomerne er gået, kan vi forvente forbedringer, genopbygning af bruskhulen og mobiliteten af ​​ankelleddet.

Ankel arthritis

Ankel arthritis er en inflammatorisk proces, der har en ødelæggende virkning, hvilket fører til hyperæmi, deformitet eller fuld fusion af artikulære overflader.

Hvis ubehandlet vil læsionen føre til irreversible konsekvenser: fuldstændig immobilitet af leddets led og handicap.

Årsager til ankel arthritis

Hovedårsagen til udviklingen af ​​arthritis er en fælles skade med tilsætning af patogen bakteriel flora forårsaget af specifikke patogener (gonokokker, chlamydia spirochaetes) eller uspecifikke (pyocyanit, streptokokker, influenzavirus).

En række autoimmune sygdomme kan føre til ødelæggelse af leddvæv:

  • Reumatoid arthritis, ankyloserende spondylitis og psoriasis, når produktionen af ​​antistoffer, der har en destruktionsvirkning på leddet forekommer;
  • Gigt på grund af aflejring af salte i urinstof i fremspring af ledfladen, der ødelægger ledvævet i stedet for dets lokalisering;
  • Infektion med intestinale infektioner i det urogenitale system efterfulgt af spredning til leddet;
  • Platte fødder på grund af stærk eller ujævn belastning på foden, hvilket medfører smerte i tid, vanskeligheder med at gå, så - til udvikling af betændelse i ledhulrummet;

Lupus, imod hvilken leddvæv gennemgår degenerative dystrofiske forandringer på grund af kredsløbssygdomme, mangel på næringsstoffer.

På indersiden af ​​artikulære bruskekster forekommer, bruskvæv ødelægges.

Symptomer på gigt i benene, hvordan man manifesterer?

For det første begynder det berørte område at gøre ondt og svulme, med palpation forbliver et mærkbart hul.

Desuden bliver de røde områder varme, hvilket er forbundet med en stigning i temperaturen på baggrund af den igangværende inflammatoriske proces.

På grund af smerten i leddet bliver det svært for patienten at gå, det er smertefuldt at træde på benet.

Det gør ondt i ankelleddet.

Smerten kan være akut, smerte eller skyde.

Patienten har en svaghed, følelse af smerter, øget smerte under forlængelse, sammenføjning af leddet.

Symptomatologi afhænger helt af den underliggende patologi, der fører til udvikling af gigt.

Tegn er mere udtalt i akut sygdomsforløb:

  • Der er en stærk smertestillende smerte, stiger med at gå i området af fodens fod med underbenet;
  • Huden er hævet og betændt, med tiden bliver det umuligt at sætte på dine yndlingsstøvler på dine fødder;
  • Funktionsaktiviteten forstyrres, patienten begynder at halte;
  • Efterhånden udvikler musklerne i anklen at udvikle kontrakturer, svaghed, forringelse af generel trivsel, temperaturforøgelse.

Hvis du ikke forhindrer yderligere udvikling af inflammation, vil arthritis gå ind i et kronisk stadium. Efter 2-3 år kollapses ledbrusk helt.

Ved udførelsen af ​​diagnostiske foranstaltninger viser billederne tydeligt en ankelfortykning på skadestedet, fodoptagelse af en unaturlig stilling, ankel muskelatrofi eller forstyrrelse af leddet, forstuvning på grund af svækkelse af det ligamente apparat under påvirkning af den inflammatoriske proces på den.

Tegn på arthritis kan bestemmes uafhængigt og visuelt.

Smerten stiger med bøjning, forlængelse af leddet. Hvis du tager din fod på siden af ​​skinnebenet og derefter retter den tilbage, så vises der kun en brændende smerte, og en hævet ankel giver dig ikke mulighed for at bære behagelige sko på dine fødder.

Typer af leddgigt

Der er 5 typer ankel arthritis: gouty, reaktiv, reumatoid, purulent, posttraumatisk.

1) Gouty arthritis fører til ophobning af forfald produkter af urinsyre i leddet på grund af nedsat metabolisme.

Saltkrystaller tilstopper artikulærhulen, den patologiske proces begynder.

Ledbrusk er beskadiget, hvide vækstformer dannes tæt på leddet eller tophi, som er karakteristiske for gigtartritis. Hjemmesiden med betændelse er hyperæmi, deformeret, konstant smerte. Når skaden på hudintegratet udløses, frigives produkterne i form af en hvid ostemasse.

2) Reaktiv arthritis fører til udvikling af inflammation i bruskvævet, patologiske ændringer i hele kroppen.

Årsagen er infektion i fælleshulen med en infektion: salmonellose, chlamydia.

I blødt væv pus akkumuleres, svulmer underbenet regionen udvikler osteomyelitis. Reaktiv arthritis fører til nederlaget for hyalinbrusk, serøs væske akkumuleres i hulrummet, og ankelen i ankelområdet svulmer og gør ondt.

Smerten vokser kun med palpation og bevægelser, temperaturen stiger. Leddene har brug for presserende fiksering ved at anvende en gipsstøbning.

3) Rheumatoid arthritis er forbundet med autoimmune processer i kroppen.

Udviklingen af ​​sygdommen bidrager til manglende immunitet. Med sine celler for fremmede forekommer ødelæggelsen og ødelæggelsen af ​​hyalinbrusk. Ofte ramt ofte små artikuleringer på ben og arme.

4) Purulent arthritis udvikler sig som resultat af infektion i ledhulen, hvor suppuration forekommer.

Gradvist skadede sunde tæt adskilte ledd. Sygdommen kan udvikle sig på baggrund af hiv-infektion, hæmatrose. Foden og benet svulmer, temperaturen stiger, ledbrusk under pusens indflydelse begynder at smelte hurtigt og falder til sidst sammen.

5) Posttraumatisk arthritis er resultatet af degenerering af bruskvæv under påvirkning af den inflammatoriske proces.

Brusk er beskadiget, en brud på ankelbenet er muligt. Fugen svulmer op. Når du tager punktering fra stedet for betændelse, der udsender blodig væske.

Hvordan man behandler ankel arthritis, alle behandlinger

Behandling afhænger helt af sygdommens form, dets stadium, symptomer og tegn. Det er vigtigt at stoppe den inflammatoriske proces for at fjerne årsagen til udviklingen af ​​gigt.

Først og fremmest skal du give den fælles komplette hvile for at minimere alle mulige belastninger på den. Læger når man anbefaler at bruge en stok til at lindre noget af belastningen.

Anbefalet sengelamme, immobilisering af den fælles påføring af elastikbandage. Behandlingen af ​​arthritis er kompleks med udnævnelsen af ​​lægemidler, smertestillende midler, chondroprotektorer, fysioterapi.

Det er vist kost, gymnastik, massage, lokal behandling ved at gnide salver og geler ind i leddet, anvende lotioner til at lindre smerter og hævelse. Advarsel! Udnævnelsen af ​​behandling er kun læge.

Selvbehandling kan ikke kun være ineffektiv, men også farlig, kun komplicere situationen, føre til irreversible degenerative konsekvenser. Ved den første mistanke om gigt skal du kontakte beredskabsrummet.

Det er vigtigt at anvende gips, et andet fastgørelsesbandage, for at reducere belastningen på leddet, således at det ud over den inflammatoriske proces ikke forværrer situationen ved belastning på leddet, kun ledsager forekomsten af ​​revner og fremskynder ødelæggelsen af ​​ledhulen.

1) Lægemidler er kun ordineret af en læge, når der laves en endelig diagnose baseret på resultaterne af de udførte undersøgelser: ultralyd, røntgen, MR.

Anti-inflammatoriske, ikke-steroide midler anvendes til at lindre betændelse, smerte og hævelse: Ibuprofen, Ketaprofen, Aspirin.

Også ikke-hormonelle lægemidler: Pyridoksikam, Nimesulid, Diclofenac, Naproxen, Etodolac, Indomethacin, Celecoxib, Diflucinac, Flurbitsin.

Smertepiller, antipyretiske lægemidler i piller, injektioner og salver er ordineret.

For at opretholde immunitet - vitaminer, befrugtningsmidler. Måske indførelsen af ​​injektioner i fælleshulen for at lindre ubehagelige symptomer. Glucocorticoider, cytostatika til lindring af smerter i gigt eller rheumatoid arthritis.

2) Hondoprotektorer med udnævnelsen af ​​Terraflex, Struktum for at genoprette bruskvæv, normaliserer ernæringsprocesserne i dets strukturer.

3) Fysioterapi til forbedring af blodcirkulationen, regenerering af brusk af ledvæv.

4) Kompressioner er nyttige: paraffin, ozocerit, lægemudder.

5) Endoprostetik i posttraumatisk arthritis, når konservative metoder ikke længere er effektive. Derudover er chancerne for genskabelse af fælles funktion meget fysisk mere fysioterapi.

6) Arthroskopi er en kirurgisk metode ved at indføre i fælles hulrumsinstrumenter til fjernelse af purulent væske, eliminere inflammatoriske foci og også stoppe blødning.

7) Ortopædiske sko anbefales at blive brugt af læger med specielle indlæg (indlægssåler) for at lette foden, slappe af musklerne, reducere stress på leddet som helhed.

Hovedrollen i skoene spilles af en stiv sål eller konvekse sko, hvis udvælgelse udføres af lægen under hensyntagen til symptomer og stadiet af arthritisudvikling.

diæt

Uundværlig for sygdomme som leddgikt i anklen.

Normaliserer trophicet af hele det osteoartikulære system, som er designet til at understøtte forsyningen af ​​næringsstoffer og sporstoffer til brusk og knoglevæv.

Svinekræsk, gelatine, fjerkrækød og fiskholdigt kollagen, som kan genoprette bindevæv, anbefales til brug.

gymnastik

Øvelser udvikles af den behandlende læge individuelt under hensyntagen til symptomerne, sygdomsstadiet.

Selvfølgelig, i akut, alvorlig patologi er belastningen (selv ubetydelig) på leddet uacceptabel.

Øvelser vil ikke tillade dannelse af ar og splejsninger i ledhulen, men udføres kun i postrehabiliteringsperioden, eller når den inflammatoriske proces formindskes.

Dette er:

  • Rullende, dvs. gå over med hæle og tværtimod. Så på 3-4 rullende, også fra side til side. Processen sætter knæene i bevægelse;
  • Walking skiftevis på hæle, så på de indre dele af fødderne uden at bøje knæene;
  • Hoppe ved at bruge kalvemuskler til at skubbe ud. Gør op til 8-10 hopper, forsinker, når du skubber foden til maksimum.

Massage, salve

Massage for at bevare leddets bevægelighed. Men udføres kun af en erfaren specialist. Enhver uregelmæssig bevægelse kan forværre samlingspositionen.

Salve. Terpentine (1-2 tsk.) Kombineret med æggeblomme og æblecidereddike (1 spsk.), Bland. Gnid i ømme pletter. Værktøjet hjælper med lameness på grund af deformation af leddet.

Fir olie. Forbered en komprimering. Først gnid leddet med sand, så med olie.

Derefter genpåfør et lag med sand eller havsalt, fiks med et gasbind bandage. Vedhæftning af Bififith magnesium polymineral til leddet hjælper med at reducere smerte.

Sanatorium-resort behandling er indiceret for leddgigt for at forhindre mulige tilbagefald i fremtiden med udnævnelsen af ​​helbredende terapeutiske mudder bade.

Hvis gigt er startet, er leddet konstant ømt, og alle de ovenfor beskrevne behandlingsmetoder er ineffektive, så er kirurgisk indgreb mulig - en operation til protetik eller splejsning af ankelleddet.

Sådan helbrede folkemetoder?

I dag gældende og godkendt af læger kosttilskud.

For eksempel har ultrakollagen en række fordele:

  • Gavnlig effekt på fælles
  • Eliminerer smerte;
  • Lindrer betændelse;
  • Reducerer puffiness;
  • Fremskynder regenereringsprocesser i ledhulrummet;
  • Gendanner brusk og alle knogle strukturer, fodrer dem med aminosyrer og protein i sammensætningen.

I hjemmet kan du lave afkog. Elderbærblade (3 hl tør) hæld kogende vand (1 kop), blød i et vandbad i op til 20 minutter, afkølet, drik såpe op til 8 gange om dagen.

Det er også godt at brygge og tage konstant majsstormmer, birkeknopper, solbærblad.

Hvad er prognosen?

Prognosen er ganske gunstig, hvis du ikke forsinker behandlingen af ​​sådanne sygdomme som leddgikt i ankelleddet.

Effektiviteten og varigheden af ​​rehabiliteringsprocessen og rehabiliteringsperioden vil afhænge af, hvor korrekt lægen vælger behandlingstaktik under hensyntagen til de eksisterende symptomer og indikationer efter de diagnostiske metoder, der udføres.

Med en sådan sygdom som arthritis er det vigtigt at immobilisere leddet i tide, reducere stress, stoppe den inflammatoriske proces, forhindre dens videre udvikling.

Ved at have ordentlige ortopædiske sko med flige for at reducere belastningen på foden spiller en vigtig rolle i behandlingen.

Det er vigtigt at tage sig af jointet, følg alle lægeinstruktionerne nøje. Når symptomerne er gået, kan vi forvente forbedringer, genopbygning af bruskhulen og mobiliteten af ​​ankelleddet.

Ankel arthritis - symptomer og behandling af sygdommen

Det muskuloskeletale system udsættes for konstant belastning, og dets individuelle dele er ofte skadede, især de nedre lemmer. En almindelig sygdom er ankel arthritis - symptomerne og behandlingen af ​​sygdommen er kendetegnet ved en række funktioner, kan indre betændelse i ankelen føre til alvorlige konsekvenser. Sygdommen er klassificeret efter arter, der opstår af specifikke årsager. Der findes en række metoder til diagnose og terapi.

Hvad er ankel arthritis

Den inflammatoriske proces, som udløses af en for stor stigning i belastningen på leddet og er kendetegnet ved stivhed af de bestanddele, er leddgigt i anklen (ankel). Sygdommen udvikler sig hurtigt, begrænser motoraktivitet, forårsager midlertidig uarbejdsdygtighed og endog invaliditet. Når de første ubehagelige symptomer fremkommer, er det et presserende behov at konsultere en læge. Han vil foretage en nøjagtig diagnose og ordinere terapi. Sygdommen diagnosticeres hyppigere hos ældre (fra 60 år), men kan forekomme i enhver alder.

Hvor akutte og kroniske former manifesterer sig

Denne sygdom - ankel arthritis - har symptomer og en specifik behandling. Det flyder i to former, som hver især har sine egne symptomer:

  1. Akut betændelse manifesterer sig skarpt, karakteriseret ved udtalte manifestationer. Hævelse forekommer i ankelområdet, den lokale temperatur stiger. Når akut purulent arthritis opstår, er huden på ankel rødderne og kropstemperaturen høj.
  2. Den kroniske form af den inflammatoriske sygdom skelnes af følgende symptomer: smerte, en følelse af stivhed, som især kan mærkes om morgenen. Puffiness og rødme i huden kan forekomme i løbet af dagen.

Ankelbetændelse - Foto

årsager til

Læger adskiller flere sorter af alvorlig sygdom. Hver type udvikler sig af visse grunde:

  • Posttraumatisk arthritis - udvikler sig efter mekanisk skade på anklen (sener, brusk, ledbånd i leddet).
  • Den reumatoid form er en systemisk sygdom, der koncentrerer sig om ankelområdet. Betændelse i anklen bidrager til arvelig prædisponering, ankyloserende spondylitis, psoriasis, lupus.
  • Traumatisk arthritis - vises efter brud eller forstuvning af anklen, alvorlige blå mærker og andre skader.
  • Periarthritis er en inflammatorisk proces i vævene, der omgiver skeden af ​​leddet. Sygdommen kan være forårsaget af overdreven fysisk anstrengelse, regelmæssig skade på ankelen og dens bløde væv, genetiske patologier.
  • Reaktiv arthritis - udvikler sig på grund af en tidligere intestinal, nasopharyngeal eller urininfektion.

Symptomer på ankel arthritis

For hurtigt at begynde at diagnosticere og hurtigt helbrede arthritis bør du vide om symptomerne på sygdommen. Som regel udvikler de sig gradvist. For det første har en person smerter i ankelen, især med en stærk forandring i amplituden af ​​fodens bøjning. Derefter er der et alvorligt ubehag i skoen, hvilket fremkaldes af ankelødem. Der er en række symptomer, der er karakteristiske for den inflammatoriske proces.

Almindelige symptomer

De overordnede symptomer på sygdommen hos børn og voksne er næsten ens. Symptomer på ankel arthritis er som følger:

  • rødmen af ​​huden nær leddet dannes, den lokale temperatur stiger;
  • ankelen er hævet, huden på dette sted er stærkt strakt;
  • smerter opstår, når leddene er bøjede / udvidede;
  • casual sko forårsager ubehag, det bliver ubehageligt, trange;
  • en atrofi af ankelleddet forekommer;
  • smerter stiger med udviklingen af ​​den inflammatoriske proces;
  • begrænsning af leddets motorfunktion
  • generel utilpashed, signifikant feber, kvalme, hovedpine kan signalere forekomsten af ​​purulent arthritis eller en sekundær infektionssygdom.

Symptomer på sygdommen afhængigt af årsagerne til

Hver type arthritis har sine egne specifikke symptomer. For at gøre det lettere at diagnosticere sygdommen og foreskrive den korrekte behandling, skal du i forvejen studere sygdommens manifestationer afhængigt af årsagerne til dens udvikling:

  1. Typiske symptomer på reumatoid arthritis:
    • sygdommen udvikler sig langsomt, men med tiden begynder det at udvikle sig;
    • læsionen af ​​mobile led i begge lemmer fortsætter samtidigt;
    • svaghed, træthed
    • feber;
    • svære smerter, der forværres af hypotermi eller fysisk aktivitet
    • dannelsen af ​​rheumatoid knudepunkter nær foden.
  2. Slidgigt har følgende tegn på inflammation:
    • smerter i benene, som bliver stærkere ved slutningen af ​​dagen eller efter langvarig anstrengelse
    • fælles deformitet udvikler sig, hvilket fører til begrænsning af fodgængernes bevægelighed og reducerer fysisk aktivitet.
  3. Gigtgigt i anklen ledsages af symptomer som:
    • stærk ubehagelig smerte
    • smertefuld betændelse
    • dannelsen af ​​knuder (tophi) på overfladen af ​​rulleleddet.
  4. En reaktiv type er:
    • temperaturstigning;
    • generel ulempe
    • hævede lymfeknuder;
    • smerter i led og muskler.

Diagnostiske metoder

Når de første symptomer på sygdommen optræder, er det nødvendigt at konsultere en læge for en korrekt diagnose. Det er ikke altid let at identificere sygdommen, fordi tegn på betændelse i anklen ligner symptomerne på andre patologier (artropati, artrose - degenerative processer osv.). Det er vigtigt at fastslå sygdommens tilstedeværelse i tide, indtil den er gået ind i det sidste stadium eller kronisk inflammation er udviklet. De vigtigste diagnostiske metoder er som følger:

  1. Generel analyse af blod, urin. Dette er i undersøgelsen af ​​ankelen er nødvendig for påvisning i kroppen af ​​den inflammatoriske proces.
  2. Ultralyd - en metode, der giver dig mulighed for at afgøre, om der er krænkelser i ankelens hulrum og skade på ledvævet.
  3. En omfattende immunologisk blodprøve er nødvendig for at bestemme antistoffer mod sygdomspatogen (rheumatoid faktor).
  4. Røntgen er en metode til at detektere purulent væske mellem knogler.
  5. CT-scanning (computertomografi) betragtes som den mest effektive diagnostiske metode. Det bruges til at opnå lagede billeder.
  6. Biokemi hjælper med at finde lokaliseringen af ​​sygdommen og skelne den fra andre lignende patologier.
  7. Arthroskopi er et kirurgisk indgreb, der er en symbiose af effektiv behandling og diagnose. Særlige optiske instrumenter indsættes i fælleshulrummet, som hjælper med at se indersiden af ​​ankelen, pumpe det inflammatoriske væske og stoppe blødningen.
  8. MR-undersøgelsen (magnetisk resonansbilleddannelse) anvendes til at bestemme forekomsten af ​​abnormiteter i strukturen af ​​komponenterne i det bevægelige led.

Ankel arthritisbehandling

For at opnå den maksimale effekt skal du følge henstillingerne fra den behandlende læge. Patienten er ordineret visse behandlingsmetoder og lægemidler afhængigt af sygdomsformen (akut, kronisk) eller dens type (reumatisk, traumatisk, etc.). De grundlæggende regler for terapi:

  1. De betændte bevægelige bevægelser af knoglerne skal være i ro og varme. Patienten er ordineret sengeluft.
  2. Ubehag elimineres ved hjælp af smertestillende midler, cremer, injektioner, salver, geler.
  3. En infektion, der har påvirket underbenet, behandles med antibakterielle lægemidler (antibiotika).
  4. Lægen kan også ordinere antipyretiske, berigende og andre midler afhængigt af patientens individuelle egenskaber og tilstand.

konservativ

For at blokere den inflammatoriske proces og for at undgå komplikationer anvendes konservativ behandling. Som regel udarbejdes en individuel ordning for hver patient. Lægen ordinerer ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, immunomodulatorer, forstærkende og hormonale lægemidler. Om nødvendigt omfatter den konservative behandling massage, osteopati, fysioterapi, blokade med indførelsen af ​​lægemidlet inde i den bevægelige knogleforbindelse.

Kirurgisk indgreb

Når der er fare for irreversible virkninger (for eksempel ankylose - fuldstændig immobilitet af leddet eller deformerende arthritis), er kirurgi påkrævet. Ofte anvendte sådanne kirurgiske teknikker som:

  1. Arthroskopi med dræning - udføres i nærværelse af purulent arthritis. Patienten injiceres i speciel dræning af ledhulen, som fjerner pus gennem et mikroskopisk snit.
  2. Arthrodesis er en procedure, hvor splejsning af ankelbenene opstår, og ankel mobiliteten elimineres for at undgå ødelæggelse af brusk og knogler.
  3. Synovektomi er en kirurgisk operation, hvor en bevægelig ledd åbnes gennem et lille snit. Dernæst udskæres de berørte væv, og derefter fjernes reaktionsprodukterne (pus, væsken) af legemet fra knoglefragmenterne for inflammation.
  4. Endoprosthetik - en operation til fjernelse af det berørte brusk og andre ankelkomponenter, udskiftning af led (udskiftning med implantater).

Hvordan man behandler en sygdom

Arthritis af anklen elimineres grundigt, procedurer udføres på et hospital, hjemme eller i en sanatorium-udvej behandling, der afhænger af sygdommens sværhedsgrad og egenskaber. For at bekæmpe smerte, betændelse og for at undgå alvorlig deformitet af ankelen, anvendes følgende metoder:

  • speciel massage;
  • lægemiddelbehandling;
  • kost;
  • traditionel medicin;
  • fysioterapi;
  • terapeutiske øvelser.

Lægemiddelterapi

Narkotika kan kun tages på recept. Hvis du stole på selvbehandling, kan du forværre sygdommen og få alvorlige komplikationer. Følgende medicin bruges til effektivt at behandle ankel arthritis:

  1. NSAID;
  2. kortikosteroider;
  3. antibiotika;
  4. hondroprotektory.

NSAID'er (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler) bruges til at lindre symptomer på sygdommen:

  • Diclofenac er ordineret i injektioner, salver eller tabletter. Det har antipyretisk, antiinflammatorisk og antipyretisk virkning. Behandlingsforløbet er 7-14 dage. Dosering: tabletter - 2-3 gange om dagen, injektioner - 2-3 gange 25-50 mg, salve - gnides 3 gange om dagen.
  • Ibuprofen tabletter, salve eller kapsler lindre betændelse godt, reducere temperaturen, fjerne hævelse og bedøve. Dosis: 2-3 piller tre gange om dagen, salve - med samme frekvens.

Hvis inflammatoriske processer ikke reagerer på NSAID-terapi, ordineres der kortikosteroider (hormonale stoffer). De mest populære produkter i denne gruppe er:

  • Prednisolon er en pille og injektionsvæske, opløsning. Lægemidlet har antitoksisk, anti-allergisk, anti-inflammatorisk virkning, hæmmer immunitet. Dosering til moderat arthritis: 1 tablet 5 gange om dagen. Inflammation af det akutte stadium: 40 mg intravenøse injektioner pr. Dag.
  • Medicin Betamethason produceres i flere former, det er ordineret til reumatoid arthritis. Det har antiallergic, glucocorticoid, antipruritic effekt. Dosis pr. Dag: indenfor - 0,25-8 mg, intravenøs - 4-8 mg. Varigheden af ​​behandlingen er foreskrevet individuelt.

Når arthritis er forårsaget af bakterier, er antibiotika ordineret:

  • Levomycetin er taget for at dræbe gram-positive og gram-negative mikrober, der forårsager betændelse. Den gennemsnitlige behandlingstid er 1-1,5 uger. Dosering: 1-2 tabletter tre gange om dagen, skud - 500-1000 mg tre gange om dagen.
  • Tetracyclin-tabletter har en overvejende bakteriostatisk virkning. Mængden af ​​lægemidlet pr. Dag foreskrives individuelt såvel som varigheden af ​​behandlingen med et terapeutisk middel, men den omtrentlige dosering er som følger: 0,25-0,5 g fire gange om dagen.

Chondroprotektorer er en katalysator for genopretning af berørt brusk. Brug ofte disse lægemidler:

  • Kapsler Terafleks opdaterer effektivt brusk, styrker dem og beskytter mod yderligere skader. Varigheden af ​​behandlingen er cirka 3-6 måneder. Dosis: 1 pille tre gange om dagen (første måned), så - to gange om dagen.
  • Drug Movex Active tabletter forsinker udviklingen af ​​infektion væsentligt, har antiinflammatorisk og blødgørende effekt. Den gennemsnitlige dosis er 1 pille 3 gange om dagen.

Det er obligatorisk at ordinere vitaminerne B, C, folinsyre. De er:

  1. aktivere og normalisere metabolisme
  2. start produktionen af ​​kollagen.

Fysioterapi

Om nødvendigt foreskriver lægen en særlig gymnastik. Det er nødvendigt for at reducere smerte og ubehag. Antallet af tilgange vælges individuelt for hver patient. Sportskomplekset er repræsenteret ved sådanne øvelser:

  • gå på ét sted (først udført på fingrene og derefter på indersiden og uden for foden);
  • rullende foden fra fingrene til hælen, fra venstre til højre;
  • udfører springning ved hjælp af kalvemusklerne.

Recovery Massages

Hvis arthritis er diagnosticeret, kan rettidig behandling af sygdommen omfatte en massage. Denne procedure "accelererer" blodet i musklerne, huden og leddet, effektivt fjerner smerte, spænding, ubehag, genoptager normal fysisk aktivitet. Før du behandler ankel arthritis med massage, skal du konsultere en læge. Terapeutiske foranstaltninger er kun tilladt i tilfælde af sygdom, som kan genkendes af følgende symptomer:

  • samlet forbedring af trivsel
  • ingen rødme i huden, hævelse af væv;
  • fald i smerteintensitet.

fysioterapi

Ud over ovennævnte metoder anvendes fysioterapi ofte. Tiltagene i en sådan plan udvider fartøjer, helt lindre smerter. Den mest almindelige fysioterapi er magnetisk terapi. Bundlinjen er dette: Ved hjælp af en magnet producerer en specialist flere cirkulære bevægelser med uret i området af den berørte knogleforbindelse. Proceduren varer i 15 minutter. Ultralydeksponering, elektroforese eller strålebehandling udføres også.

Kost mad

Foruden medicin og motion bør behandling omfatte en kostredning. Det er nødvendigt at tilføje proteiner til den daglige menu, der hjælper med at skabe nye væv og reparere brusk. Det er vigtigt at bruge aspic, lavet på knoglesmedis, mælk, creme fraiche, ost, hytteost. Kosten skal indeholde vitaminer:

  • B1 (fuldkornsbrød, bønner, ærter, bagt kartofler);
  • B2 (æg, bananer, tomater, lever, sur mælk);
  • B6 (nødder, kylling, avocado, kål, citrus, ris, boghvede, sojabønner, bælgfrugter);
  • B12 (oksekød, kanin, fisk og skaldyr).

Til mad gav et positivt terapeutisk resultat, du skal spise mad efter en bestemt ordning. Reglerne for terapeutisk kost:

  1. Det er nødvendigt at spise i små portioner 5-6 gange om dagen. Det sidste måltid er tilladt indtil 18.00.
  2. Det er nødvendigt at udelukke brugen af ​​alkoholholdige drikkevarer.
  3. Efter måltidet skal forblive en lille følelse af sult, må du ikke overvære.

Traditionel medicin til arthritis

I nogle tilfælde kombineres komplekse behandling med folkemæssige retsmidler. Inden du bruger tinkturer og kompresser, er det nødvendigt at konsultere en læge. Her er nogle effektive opskrifter til traditionel medicin:

  • Tinktur med alkohol til gnidning af det berørte område. Det er nødvendigt at fylde med medicinsk alkohol (500 ml) blomster af plantebærøret (50 g). Tåle 2 uger. Smør ankel om morgenen og aftenen.
  • Hakkede Woodlice (1 spsk. Ske) brygge kogende vand (200 ml). Insister 1 time i en termos. Stamme gennem cheesecloth. Drikk tinktur 4 gange om dagen, 50 gram før måltider.
  • Gode ​​resultater giver anæstetisk komprimering. I varmt vand (200 ml) opløses 2 spsk havsalt. Påfør bandagerne fugtet med medicin hver dag, indtil smerten falder. Varigheden af ​​behandlingen er op til 20 dage.

Forebyggelse af ankel arthritis

For at undgå forværring af sygdommen eller forekomsten heraf anbefales det at overholde visse regler. Forebyggelse af inflammatorisk proces omfatter følgende aktiviteter: